簡単にバストアップを成功させたい、ワガママな女性へ…

ふっくらと大きく、形のきれいなバストは女性にとっての憧れですよね?

そんなバストになれるように、手助けしてくれるのがバストアップサプリです。

数あるバストアップサプリの中でも、口コミなどで人気高く、効果に期待できる5つのサプリを、まずはピックアップしてみました。

それぞれの特徴や効果などを紹介しましょう。

利用者から選ばれる人気のバストアップサプリランキング

プエラリアサプリの老舗!レディーズプエラリアの特徴

レディースプエラリアのメーカーは、プエラリアサプリの販売から17年という老舗で、実績があります。

配合されているプエラリアの量と純度が違っていて、高品質なサプリメントなんです。

原材料のプエラリア・ミリフィカは樹齢20年以上のもので、中心部の栄養が集中している部分のみを使っているんです。

そんな貴重でぜいたくなプエラリアが99mgも入っていますから、バストアップ効果にも期待できるんですね。

プエラリアの作用をバックアップしてくれる成分として、3つの乳酸菌発酵物まで入っています。

3種類の乳酸菌発酵物が腸内環境を整えてくれますから、栄養の吸収力が高まってプエラリアがしっかり体に取り込まれるんです。

血行も良くなって体の巡りもアップしますから、プエラリアのバストアップ効果もアップします。

さらに、女性には嬉しい美容成分、馬プラセンタまで含まれています。

美白や保湿、アンチエイジングとマルチな働きで、肌や髪をいきいきさせてくれます。

ふっくらなめらかなバストを育てやすく、年齢に負けない上向きバストも夢じゃありませんね。

製造工程は安全第一で、厳格な審査にパスした国内のGMP工場で作られていて、徹底管理されています。

サプリを包んでいるカプセルにまでこだわっていて、植物由来のハードカプセルが使われていますから、体にも優しいですね。

販売から10年の実績!グラマーの特徴

グラマーは販売実績10年というロングセラー商品で、数多くの通販サイトで1位に選ばれている、実力派サプリです。

プエラリアに含まれている成分、プエラリンが高濃度で配合されていて、バストアップに期待できるんです。

多くバストアップサプリは、プエラリアだけじゃなく、サポート成分や美容成分が色々と加えられていますよね。

しかし、グラマーはプエラリアの中の成分、プエラリンにとことんこだわっていて、他の美容成分などがほとんど含まれていません。

プエラリンはプエラリアの成分の1つで、植物性エストロゲンとしての作用に優れています。

そんなプエラリンが濃厚に含まれた、グラマーの原材料のプエラリアは、タイ国立カセサート大学で栽培された正規のものを原材料として使っています。

しかも、プエラリンが一番多く含まれている時期に収穫したプエラリアしか使われていませんから、プエラリンが最も多く含まれているんです。

原材料そのものの品質も高く、プエラリンがギュギュっと詰まったサプリになっています。

もちろん、成分検査などもしっかり行っていて、安全性にも配慮されています。

プエラリアの品種へのこだわり!ハイスピードプエラリア100の特徴

ハイスピードプエラリアもテレビや女性雑誌で何度も紹介されている、話題のバストアップサプリです。

日本とタイの大学が共同研究していて、現地で自生しているプエラリアが使われています。

プエラリアの種類の中でも、白ガウクルア種のみにこだわっています。

「白プエラリア」と呼ばれるハイスピードプエラリア100のプエラリアは、植物性エストロゲンとしての効果が高い特有成分が豊富に含まれているんです。

そんな高品質なプエラリアを、カプセルに惜しげもなく詰め込んであり、1日100mgのプエラリアを摂取することができるんです。

女性ホルモンの代わりとして働く活性成分の検査もしっかり行われていますから、豊かなバストを育てやすいです。

美しいバスト作りをサポートしてくれる美容成分もしっかり入っています。

バストに脂肪を集めてくれるボルフィリン、栄養満載で美容効果の高いプラセンタ、ホルモンバランスを整えるワイルドヤム配合です。

ハリと弾力のあって、形のいい魅惑のバストを育てるのに役立ってくれます。

国内の製薬工場で作られていて、安全性もバッチリで安心ですね。

2種類のサプリを飲み分ける!LUNAハーバルサプリメントプレミアムの特徴

LUNAハーバルサプリメントプレミアムは女性の体のリズムに応じて、2種類のサプリを飲み分けて、女性特有の悩みを緩和していく働きがあります。

バストアップサプリには定番のプエラリアが入っていない珍しいサプリで、代わりにエクオールという注目の成分が入っています。

女性ホルモンとは、体のリズムに合わせて分泌量が変わっていますよね。

生理前はホルモンバランスが崩れやすかったり、生理後は美肌やダイエット効果が出やすかったりなど、時期によって体に起こる変化が違ってきます。

そんなリズムに応じて飲むサプリを分けることで、体の不調を取り除いてくれたり、バストアップしやすくなったりするんです。

肌や体にいい効果が出やすい絶好調のきらきら期用には、女性ホルモンのエストロゲン代わりの働くエクオールが入っています。

最近話題になっている成分で、イソフラボンが腸内で変化してできる物質です。

エクオールが体内で作れる人は2人に1人くらいですから、サプリで補ってバストアップを目指すことができるんですね。

ふっくらバストを作ってくれるメロンプラセンタを始めとして、美容成分満載です。

もう1つのまったり期用には、ホルモンバランスの崩れを防いだり、体がリラックスできるような成分がたっぷり入っています。

充分に体を休ませることで、きらきら期にバストアップできる力を蓄えるサポート効果があります。

時期によってこの2種類のサプリを飲み分けることで、体が求めている成分を与え、バストも育ちやすくなります。

多くの女性に選ばれている!ベルタプエラリアの特徴

目指せ巨乳

様々なメディアでも取り上げられることが多い人気のサプリ、ベルタプエラリア。

4年連続モンドセレクション金賞受賞という偉業を成し遂げていて、世界でも認められた品質を誇っています。

原産国のタイでAAAランクの認可を受けた、純度100%のプエラリアが1日に400mgも取れてしまいます。

プエラリアの産地から収穫時期、樹齢にまで徹底的にこだわって、製造管理の安全性もしっかり確保されています。

プエラリアだけ見ても優秀ですが、ベルタプエラリアはぜいたくすぎるほどの成分が含まれています。

リラックス効果を高めるギャバやハーブ類が入っていて、睡眠の質を高めてくれるんです。

バストを育てるのに必要な成長ホルモンが一番活発に分泌されるのが寝ている間で、睡眠不足だったり眠りが浅いとホルモンのしっかり分泌されません。

だから、眠りの質を高めやすいように、リラックスやリフレッシュできる成分が入っています。

ぐっすり眠ると肌も体もしっかり回復しますから、元気な体とつやつやの肌でいられますね。

ふっくらハリ肌を作る美容成分として、ヒアルロン酸やプラセンタ、コラーゲンなどが配合されています。

滑らかで柔らかいバストを育ててくれますし、美肌にも期待できます。

バストアップサプリを選ぶ時のポイント

バストアップサプリは色々な種類が販売されていますから、どれが良いのか迷いませんか?

そこで、バストアップサプリ選びの時に注目したいポイントや成分について紹介しましょう。

バストアップの要!プエラリアの配合量と品質を確認!

バストアップサプリの定番成分で、女性ホルモンに働きかけてる成分がプエラリアです。

タイの植物プエラリア・ミリフィカから抽出されていて、植物性エストロゲンという成分が豊富です。

バストアップするためにはプエラリアの質と量がポイントとなります。

残念ながら、粗悪なプエラリアや不純物を混ぜたものが使われてるサプリは、健康に影響を与えてしまうこともあるんです。

純度が高く高品質なプエラリアが使われているかどうか。

プエラリアの質は重要ですね。

原産国のタイでしっかり認可されていたり、成分検査などが行われている高品質なプエラリアが使われているものがベストです。

また、プエラリアの成分が少なすぎるとバストアップ効果が出てくれませんし、多すぎても体に影響を与えてしまいます。

プエラリアの配合量が多いサプリを飲み、ホルモンバランスが崩れてしまって、生理痛や月経不順など、体に不調が出てしまうことがあります。

プエラリアは女性ホルモンのエストロゲン代わりに働いてくれて、ホルモンバランスを整えたり、女性ホルモンの分泌を促す働きがあります。

ホルモンバランスやホルモンの分泌量は個人差が大きいですから、プエラリアの配合量で影響を受けてしまう女性が多くなるんですね。

安全にバストアップサプリを飲むためにも、プエラリアの配合量は1日100mgから200mg程度のものがおすすめです。

成分表や公式サイトで全成分をチェック!

安全で安心できるサプリを飲むためにも、全成分はチェックしておきましょう。

怪しげなバストアップサプリだと成分が公開されていなかったり、不純物や添加物がたくさん入っているものもあります。

安全に副作用なく飲むためにも、どんな成分が入っているのかを知っておく必要があります。

きちんと全成分が公開されていて、配合量まで書かれているものなら安心です。

自分で効果のある成分を調べることもできますし、逆に危険な成分が入っていないかをチェックできます。

万が一、サプリで体に異常が出た時でも、どの成分が原因なのか特定しやすくなりますね。

安心して飲めるサプリを選ぶためにも、公式サイトにどんな成分がどのくらい入っているのかなど、成分と配合量がしっかり書かれているものなら安全性も高いです。

サポート成分や美容成分もチェック!

ただバストアップに効果のある成分だけじゃなく、サポート成分や美容成分などがしっかり入っているものがおすすめです。

プエラリア以外のサポート成分でも、バストアップに役立つものがあるんです。

バストに脂肪が付きやすくなったり、女性ホルモンや成長ホルモンが分泌しやすくなるよう助けてくれたりなど、プエラリアとの相乗効果でバストアップするスピードも早くなります。

バストの形をきれいに保ったり、ふっくらとハリのあるバストでいるためには、美容成分も必要です。

ガサガサの肌や垂れたバストにならないように、美容成分が入っていると、まとめてケアできますよね。

サポート成分として入っていると効果的なのは、プラセンタブラックコホシュなどです。

どちらもホルモンバランスを整える働きがありますから、バストアップしやすくなるんです。

美容成分なら、肌のハリや弾力を高めてくれるコラーゲンエラスチンがおすすめです。

柔らかなハリのあるバストを作ってくれて、加齢でバストが垂れるのを防いでくれます。

肌の滑らかさや潤いもあればいいなと思うなら、ヒアルロン酸などの保水力の高い成分が入っているものを選びましょう。

ぞれぞれの成分や特徴をしっかりと確認すること

ここで挙げたバストアップサプリは、どれも人気が高く、高品質なものばかりです。

もちろん、ここで挙げた以外にも良いバストアップサプリはありますし、そもそも、バストアップサプリごとで配合されている成分がそれぞれ違っています。

プエラリアが入っていないサプリもあります。

要は、成分や特徴をしっかり見極めて、自分に合ったサプリを見つけるのが大事です。

それぞれのサプリの特徴などを参考にして、長く続けられるサプリを選んでください。

バストアップサプリはいつ飲んだ方が良い?ベストな飲むタイミングとは

バストアップサプリの効果を最大限に生かすには、含まれている成分が体内できちんと吸収されなければなりません。

そうなるために、いつ飲んだ方が、より効果的なのでしょうか。

卵胞期に飲む

月経周期は、生理中の月経期から、卵胞期、排卵期、黄体期を繰り返しています。

この中で、卵胞期は体温が下がる低温期ですが、卵胞ホルモンであるエストロゲンが最も分泌される時期となります。

卵胞期は子宮内膜が妊娠に向けて厚くなり、体が着床に備えて準備をはじめる時期で、心身共にコンディションが最も良い時期でもあります。

この時期にプエラリアが含まれるバストアップサプリを飲むと、エストロゲンの分泌量が増加します。

エストロゲンが増えるとバストアップが期待できる以外にも、美肌効果や髪の毛の艶が増す効果が期待できるのです。

空腹時に飲む

月経周期以外でも、1日の中でどのタイミングで飲むのが効果的かというと、空腹時になります。

胃の中が空っぽだと、体内に吸収されるものがバストアップサプリの成分だけになるので、効率的です。

だたし、バストアップサプリには糖衣錠のほか、カプセルや粉末などさまざまなタイプのものがあるので、食前、食後など、パッケージ、説明書などに記載されている飲み方をよく確認しましょう。

不明点がある場合には、メーカーのコールセンターなどに問い合わせてみましょう。

就寝前に飲む

就寝前にバストアップサプリを飲むと、女性ホルモンの分泌が促される他、成長ホルモンとの相乗効果が期待できるためおすすめです。

一般的な生活習慣の場合、22時~翌2時くらいにかけてが成長ホルモンが最も分泌される時間帯とされます。

成長ホルモンが分泌されると筋肉の発達が促進され、基礎代謝がアップしたり、皮膚の弾力やハリが増す効果が期待できます。

このため、就寝前にバストアップサプリを飲むとより高い相乗効果が期待できるのです。

飲むタイミングを意識するとより高い効果が期待できる

このように、より高い効果を得るには、飲むタイミングが重要になってきます。

バストアップサプリを飲む際は、正しく利用して、飲むタイミングに配慮することが大切です。

バストアップに良いと評判のプエラリアとは?解析してみました!

バストアップ製品でよく目にするプエラリア。

普段の生活では馴染みのないものですが、なぜバストアップに効果的と言われているのでしょうか。

そもそもプエラリアって何?

プエラリアはマメ科クズ属に分類されるもので、東南アジアの山岳地帯や、落葉樹林などでよく見かける植物です。

植物といっても、じゃがいもや里芋のような感じで、植物というよりも野菜のような見た目をしています。

プエラリアには赤いグワオーデン、黒いグワオーダム、白いグアオークルアと3つの種類があり、この3種類すべてのものがバストアップに効果を発揮するわけではありません。

バストアップに効果的なものは白いグアオークルアで、植物性エストロゲンがたっぷりと含まれています。

プエラリアはどんな働きをしてくれるの?


引用元:「おっぱい」のしくみを知って、目指せ、美乳! | マキアオンライン(MAQUIA ONLINE)

先ほど、プエラリアには植物性エストロゲンが含まれているとお話しましたが、この植物性エストロゲンが、バストアップのためのカギを握っています。

エストロゲンとは女性ホルモンのことで、女性が妊娠する際に必要な環境を整えてくれるだけでなく、乳腺を発達させ、女性特有のボディラインを作ってくれる働きも担っています。

バストは脂肪でできている、というイメージが強いかもしれませんね。

事実、脂肪が9割を占めていますが、残りの1割は乳腺が占めています。

脂肪と乳腺は深い関わりがあり、脂肪は乳腺を守る働きがあるため、乳腺が発達すればそれだけ乳腺を守るための脂肪も必要になり、それが結果的にバストアップにつながるのです。

…とはいっても、自分の意思で、思うがままに乳腺を発達させることはできませんよね。

そこで役立つのがプエラリアで、プエラリアに含まれる植物性エストロゲンは、乳腺を発達させるために貢献してくれます。

プエラリアを摂取しなくても、体内でエストロゲンは分泌されますが、ストレスや生理周期などで分泌量も大きく変わってきます。

そのため、サプリなどでプエラリアを安定的に摂取することは、バストアップでは重要なのです。

プエラリアの安全性は大丈夫?

プエラリアが含まれているサプリは、日本人女性はもちろん、海外の女性からも人気があるため、国内外問わず多くの人たちが愛飲しています。

比較的安全性は高い成分だといえますが、やはり体質などは一人一人異なるため、副作用が出てしまう人がいるのも事実です。

「プエラリア・ミリフィカ」を含む健康食品の使用にご注意を! - 日本医師会

では、どういった副作用が考えられるのか。

プエラリアというものは、女性ホルモンに働きかけます。

そのため、ホルモンのバランスが不安定になることもあり、不正出血や生理不順を引き起こすこともあります。

さらにホルモンバランスの乱れは、肌荒れや頭痛、胃腸にも悪影響を及ぼすこともあります。

メンタル面にも影響が出てくる可能性もあるため、注意が必要です。

また、豆アレルギーがある方も、プエラリアは不向きです。

プエラリアを摂取することで、かゆみや吐き気などのアレルギー症状が出てくることもあります。

自分では気付かないうちに、豆アレルギーになっていることもあるので、プエラリアを摂取後、このような症状が出た場合は飲むのをやめ、医師に相談するようにしましょう。

このように、プエラリアには健康被害や副作用の報告があるのも事実ですが、同時に、女性ホルモンに働きかける効果があることも事実です。

プエラリアを安全に、より効果を引き出すためにも、適切な量だけを摂取するように心がけてくださいね。

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